・何となくもっさりしてる自分を磨きたい
・垢抜けたいけど方法が分からない
・今すぐに結果を出したい！
そんな方にオススメの記事です。
素敵な人を見て「あの人美人（イケメン）で羨ましいな」と思ったことはありますか？
「元が良いから…」とか「自分には無理」と思って何もしないでいると、綺麗になるチャンスを自分で逃してしまうことになります。
輝いている人はそれなりに努力をしています。
同じ人物でも自分磨きをしている時と、していない時ではやっぱり差があります。
ここにたどり着いてくれた読者さんは、自分磨きをして素敵になりたい人だと思います。
誰でもカッコよくなりたいし、綺麗になりたいですよね。
垢抜ける方法は沢山ありますが、誰でもすぐに出来ることをまとめたので実践してみてください。
初心者は特にスペシャリストの力に頼りましょう！
垢抜けるとは
「垢抜ける」とはどんなイメージでしょうか？
垢抜けてない人を想像すると、「野暮ったい」「イモくさい」なんて言葉が浮かびます。
その逆となると、「スマート」「洗練されている」「センスが良い」そんな感じかと思います。
初心者さんに想像して欲しいのは、「清潔感や透明感があって整っている」と言うこと。
そんな自分を想像して、自分磨きをしてみてください。
ステップ1：ヘアスタイル
髪型はとっても重要です！
顔の作りがどうとか関係なく、本当に大事なポイントです。いくら美人でも髪が汚くボサボサだと違和感ありまくりです。
美容院サイトのプロフィール欄を見たり、美容師のカット写真を見たりして自分に合う美容師さんを見つけましょう。
オススメは自分で細かく指示しなくても、似合うヘアスタイルにしてくれる美容師さんです。
私はパーソナルカラーや骨格診断を学んでいたり、経験もあって殆どお任せ出来る美容師にお願いしています。
男性は「垢抜ける感じで、カラーはなし」なんてオーダーでも、いくつか質問に答えたらカッコよくしてくれる美容師さんを見つけると勝ちです！
女性に重要なのは艶とカラー！艶があると美人で垢抜けて見えます。
艶が欲しければ、縮毛矯正をするのがオススメです。
カラーは明るすぎると、初心者さんは逆に垢抜けないことが多々あります。
「抜け感のある、明るすぎない色にしたい」など、相談して決めるのが言いでしょう。
普段からヘアケアが出来るようにヘアオイルも準備しましょう。良い香りの髪は、女性らしさの基本！
イタリアの商品「オリオセタ」がオススメ！濡れた髪にも、乾いた髪のヘアセットにも使えて何といっても香りがいい！
美容師さんに教えて貰いました♪
ステップ2：眉サロン
垢抜けには必須。眉毛を整えること！
細すぎてもトレンドじゃないし、太すぎても野暮ったい。
眉ひとつで印象が全く変わります
男女問わず最初は眉サロンに行き、似合う眉色や形を相談しましょう。
すでに剃り過ぎていても、「ここは剃らずに、伸ばして形を整えていきましょう」など沢山の事を教えて貰えるので、眉サロンはオススメです。
また、自分でどう書いたら上手くできるかなども教えて貰えるので、分からないことは聞きましょう。
カラーもするとさらに抜け感がでます。
男性もアイブロウを持っていると便利。細くて一本ずつ生えている様に書けるペンシルがオススメです。
「本物みたいに書ける超極細アイブロウペンシル」コスパ最強の”セザンヌ超細芯アイブロウ”がオススメです。
メイク慣れしていない男性でも書きやすいですよ。
ステップ3：美肌ケア
「色白は七難隠す」と言うように、垢抜けには美肌も重要です。
とはいえ肌の状態は、ホルモンバランスやストレスなどによって、とても影響されやすく荒れやすいです。
何かあれば出来る限り病院で見てもらいましょう。
保険診療の皮膚科に行くのも良いですが、自由診療と保険診療の両方受けているところなら、自分に合う色々な施術を紹介してもらえます。
普段から出来ることで言えば、擦らないこと！
洗顔の時も、化粧水を塗るときも優しく、摩擦を立てないようにしてください。
これはどこの皮膚科でも言われることなので絶対に気を付けましょう。
ステップ4：歯のメンテナンス
虫歯治療などは当然ですが、歯の白さを気にかけましょう。
美男美女で歯の茶色い人は見たことがありません。
黄ばみがないと、笑顔の素敵な垢抜けた印象になります。
専門の審美歯科に行くのも効果が出てとても良いですが、とりあえず手軽に、簡単に自分でやってみたい方はステイン除去の出来る歯磨き粉を使ってみるのもオススメ。
週に1回使ってみたところ自分でも白くなったと思いました。
2回使ったくらいで周りから「歯が白くてキレイ」と言われることが増えたので効果はあると思います。
＼フッ素無配合のオススメ歯磨き粉／
ステップ5：自分も綺麗になれると認める
「内面は外見に現れる」と言うのは本当だと思います。
上記ステップ4まで行動したら、やる前の自分とは確実に違うでしょう。
磨かれて自信が付くと表情も変わります。
これは本当で、例えば写真を撮る時にも「ただ撮る」のと「好きなことをしている自分」「好きな物を食べている時」など楽しいことを想像しながら撮るのでは表情が変わります。
今回ご紹介した方法はプロたちの力を借りるやり方なので、誰でも出来ることです。
ゴールを目指してすぐにやってみてください。
まとめ
ここまで読んで下さりありがとうございます。
誰でも表情明るく、素敵な人と仲良くなりたいですよね。
垢抜けて自信がつくと、表情も変わって人との交流も増えると思います。
スマートで洗練された姿をイメージしてぜひ試してみてください。
